一岁半宝宝吃什么好消化的食物

admin 2016-12-31 0 次浏览


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  1岁半宝宝的咀嚼能力有所增强,可以吃一些肉质食物咯。那么,1岁半宝宝吃什么好呢?下面是小编为你精心整理的1岁半宝宝食谱,希望对你有帮助!

  1岁半宝宝食谱:丝瓜豆腐羹

  材料:丝瓜1根,豆腐50克,姜末1小匙,大豆油、水淀粉、盐各少许

  做法:

  1、丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。

  2、起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水,大火煮。

  3、水煮开后,下入豆腐块,焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味,即可。

  温馨小提示:丝瓜可以清热利肠、凉血解毒

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