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糖尿病人能吃的水果
许多人认为，糖尿病不能吃水果，这是不正确的。糖尿病人适当吃些水果有益健康，那么，你知道糖尿病人能吃什么水果吗?
适合糖尿病人食用的水果
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20～40千卡的能量。
糖尿病人需要慎重选用的水果
慎重选用：每100克水果中含糖量为11～20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50～90千卡能量。
不适宜糖尿病食用的水果
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