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春天怎么吃苦瓜最去火
苦瓜是一种很养生的食品，尤其适合夏季食用，苦瓜不仅去火，而且还能清脂减肥。苦瓜的烹调方式也很多，下面小编带你了解春天怎么吃苦瓜最去火，希望对你有帮助!
春天怎么吃苦瓜最去火
1、春天吃金麦酿苦瓜最去火
食材:1根苦瓜、1块南瓜、1小块黄油、适量枸杞、1大勺糖桂花、适量盐、适量麦片。
做法:
南瓜去皮、蒸熟,碾成泥。
黄油放入锅中,小火加热至融化。
放入麦片,小火炒香。
放入南瓜泥,翻炒均匀。
加入糖桂花,炒至顺滑,盛出待用。
苦瓜洗净,切片,挖去内芯。
锅中注水,加少许盐,烧开后放入苦
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