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番茄汁的功效作用
番茄汁是日常生活中常见的营养丰富的食物。那么你知道日常生活中经常喝番茄汁有什么好处呢?接下来小编带大家了解一下吧。
喝番茄汁的功效
番茄汁敷眼能消黑眼圈
番茄内有一种叫番茄红素的植物化学素，有抗氧化的作用。但因皮肤吸收机制问题，仅涂在眼睛皮肤上不能有效吸收。
要吸收茄红素，生吃比敷更好。番茄红素的抗氧化作用能清除人体内导致衰老的自由基，减少紫外线伤害，还能帮助肌肤平衡水分及油脂分泌。想美容的女士可多吃几个。
番茄汁能帮助消化夜宵
人体在白天与夜间的生理节律有明显的不同。不同酶的活性和内分泌激素的代谢在
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