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茶，是每一个中国家庭必备的东西，喝茶有很多好处，早起喝一杯水，是一个健康生活好习惯。但如果放在你面前的是一杯隔夜茶，喝还是不喝呢?
一、隔夜茶能不能喝
其实对于很多人说喝了隔夜茶容易拉肚子 生病 严重的还会得癌症，其实这里想说的是最后一种就比较“危言耸听”了，这种不靠谱的说法没有一丁点科学依据
其实隔夜茶之所以不能够何的原因是因为茶叶泡久了导致茶叶中的维生素过度的流失 从而引起茶水的变色 ，在健康养生学中其实隔夜茶还有众多的妙用。
隔夜茶也不是多久的都有好处，我们通常说的”隔夜茶“是浸泡的茶叶在24小
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