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瑜伽日记:日记星球,悠扬之星毕业了
2017.12.2星期日晴
大家好!
NAMASTE
尊敬的孙老师,暖阳及班组长,亲爱的日记星球的同学们,大家好!
首先感谢日记星球给我第三次机会,和大家在一起分享学习体会!
我是207号星宝宝——瑜馨瑜伽私教创史人張盈伽。瑜伽,普拉提导师。
1. 我从十几岁开始喜欢瑜伽,练习瑜伽已经三十八年了,累计教授私教课程15481小时了。
我从2006年开始学习艾扬格瑜伽已经11年了,是国际认证的艾扬格瑜伽老师,孕产普拉提导师。现在每年都会外出学习进修。
瑜伽其实是一种生活方式。仼何人都可以练习瑜伽。 相同的动作每天重复练习,第一天感受一样,一个月以后又是一种
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