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忌食或慎食黑豆的人群有哪些
黑豆是豆类中的滋补王，小编喜欢早上喝黑豆浆，不仅好喝，还能养肾、抑制视力下降，是电脑族的营养早餐。下面是小编为你带来的忌食或慎食黑豆的人群，一起来看一看吧。
忌食或慎食黑豆的人群
1、一般在孕期不宜过多食用黑豆，以免影响体内激素水平。
2、痛风病人不能吃，因为豆类含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。体内湿气较重也少吃，即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃，可以中和湿气。
3、月经平时就不准确延迟的人，就不要吃黑豆，因为黑豆有的人吃会推迟排卵。
4、小儿不宜多食。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。
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