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相比于美白，祛斑是比较难的，女人想要祛斑要注意防晒、要多吃祛斑食物，下面小编整理了女人美白祛斑的食物，一起来看看吧。
女人美白祛斑的食物
一、绿豆老鸽汤
材料：鸽子1只，绿豆适量。
做法：
1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。
2、煮沸一锅清水后放入材料。
3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。
功效：有凉血排毒之功效，
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