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喝葱姜水的功效与作用
在日常生活中里葱和姜是做饭必不可少的调料,那么你们有用过葱姜泡水吗?下面为您精心推荐了喝葱姜水的功效,希望对您有所帮助。
喝葱姜水的功效
葱须即葱的须根,它具有疏风散寒,解毒的功效。
姜具有解毒杀菌、发汗解表、温肺止咳的功效。
两者想配合,有调理风寒感冒的作用。
葱姜水的做法
一、将葱洗净,把葱白切成段
二、把姜洗净切成稍厚一些的姜片
三、把葱和姜放到锅里,加水约1.5升,用大火煮开,水开后换成小火再煮10分钟即可。
葱姜水的注意事项
将材料放锅里加水煮,时间可长可短,量可多可少,自行掌握。
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