相关推荐： 百合粥的吃法和做法大全 百合做粥功效是什么 百合粥煮法 百合粥的食用方法 百合粥的做法和功效窍门 红枣莲子百合粥的做法和功效与作用 银耳百合粥的做法和功效与作用禁忌 百合粥的做法大全视频 百合粥的做法和功效与作用 百合粥配方 百合粥的制作方法 百合粥怎么做法 百合粥这么做 百合粥功效与作用 南瓜百合粥的做法和功效与作用 干百合粥的做法和功效与作用 百合粥咋做 百合粥的配方 百合粥的家常做法 百合粥怎么做好吃? 百合粥如何做 小米百合粥的做法和功效与作用 百合粥的做法和功效与作用禁忌 百合粥怎么做? 百合粥有什么作用与功效 百合做粥的做法 百合粥的具体做法 百合粥怎么做好吃窍门 百合粥怎样做 红薯百合粥的做法和功效与作用 百合粥的功效与作用禁忌 百合粥的做法 百合粥怎样做好吃 百合粥山药的做法和功效与作用 百合粥的熬法 绿豆百合粥的做法和功效与作用 百合粥做法大全家常 百合粥莲子的做法和功效与作用 百合粥的吃法和做法 百合粥家常做法 百合粥百科 百合粥的作用与功效 百合粥的做法是什么 百合粥怎么煲 百合粥怎么吃 百合粥的做法和功效 百合粥的做法大全 莲子百合粥的做法和功效与作用容易消化吗
百合粥的做法_百合粥的功效和作用
百合粥是一道传统的汉族药膳。润肺，养阴宁心安神。将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。下面就由小编为大家介绍下百合粥的功效和作用，希望对大家有帮助。
百合粥的做法
1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。
2.粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。
3.加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶化即可。
其它百合粥的做法及功效
1、莲子百合粥：
大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞2颗，冰
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.hxuexi.cc/xuexi/748296.html