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骨质增生的护理和保健方法
骨质增生作为一种十分常见的骨科疾病，给很多人都带来不少困扰，因此，大家都十分关心这一疾病的治疗问题，今天，小编为大家总结了一些关于骨质增生患者在不同阶段所需要的不同的护理和保健方法。
保健
骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。
护理
(1)在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且
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