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人的记忆力会随年龄变化而变化，甚至会变得很健忘，这时我们应该改变思维方式，开动脑筋，通过不同的方式开发或锻炼大脑思维的能力，从而使大脑再度活跃起来。今天给大家带来一些关于记忆力和提高记忆力的文章，希望可以帮助到有需要的同学!
记忆力下降的五种表现
通常，伴随年龄增长会出现记忆下降是自然衰老的表现。然而最新研究表明，记忆力下降可能是痴呆的早期预警信号。
那么，该如何判别记不住事情是正常的老化还是认知障碍的预警信号呢?
带大家来看看哈佛护理健康研究小组的研究结果。
怎么样的记忆力下降需要警惕?
认知障碍，也称认知功能减退。这个概念，包括了记忆力下降和基本思维能力的下降。认知障碍有可能会发展成痴呆。
来自哈佛护理健康研究小组的一项试验中，研究人员调查了约 17 000
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