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冲破心灵束缚，超越考试错位
清静、沉默，也是宣泄。考前，我们也可以以清静、雅致的态度排解心头的不良情绪。如可以通过充足的睡眠来释放愁绪;也可以用“事事不能尽如我意，但求无愧我心”“只要把能做出的做出来就可以了”的想法，使不稳定情绪获得一种平衡;还可以想象“我躺在草地上听着音乐”“在月光下走着，尽享着月色的宁静”等情景，让神经、脉络畅通无阻，把积存于心头的坏情绪打扫干净。下面是小编为大家收集整理的高考励志文章，希望大家喜欢！
冲破心灵束缚，超越考试错位
作者简介：戴红英，江苏吴江高级中学教科室副主任，中学语文高级教师，国家二级心理咨询师，苏州市优秀班主任。2006年所带班级被评为江苏省优秀班集体。曾有30多篇文章在各级刊物发表或获奖。
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