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有一个著名的理论叫做“一万小时定律”，说的是，要想成为某个领域的专家，你至少要花1万小时进行学习，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。太长了对不对，在这个快速变化的社会，谁知道学习了五年之后，这个领域会不会已经成了夕阳行业。那么有没有快速学习的方法呢？
高效学习的方法
1.刻意练习
(1) 每天学习10小时，10天左右就要考试一次并通过，这个学习效率非常高，而且还重复了33次。
在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难，但持续一段时间之后，如果做不到很好的放松，只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，这个瓶颈会重复出现，就像考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到
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