女生学柔道好不好 柔道基本功有哪些
柔道讲究近身攻击技巧，利用技巧能更好的发挥力量。那么女生适不适合学柔道呢?女生学柔道好不好?学习柔道有什么好处?柔道基本功有哪些?下面跟随小编一起来了解一下吧，欢迎阅读。
女生学柔道好不好?
女生学柔道很好，即可锻炼身体，也可以保护自己等等，好处很多。
柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一
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