清明节喝什么养生汤最好

　　清明养生，以喝汤最佳，但清明时节是疾病多发的季节，想要身体健康，一定要挑选此时最适合食用的汤，下面是小编为大家精心推荐清明喝的养生汤，希望能够对您有所帮助。

　　喝什么汤养生

　　桑葚薏米炖白鸽

　　材料：桑葚20克，薏米30克，白鸽1只，姜、盐、香油少许。

　　做法：桑葚和薏米洗净;洗净宰好的鸽子，氽水捞起;煮沸清水，倒入大炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。

　　功效：利水渗湿，补中益气，养血舒筋。

　　青蒿蹄花汤

　　材料：猪蹄800克、青蒿200克、姜15克、鸡精2克、盐15克。

　　做法：将鲜猪蹄烧去表面细毛后刮洗干净;对剖成两片，每片砍三段，用

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