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立春时节的天气难免有些湿冷，会让人不舒服，不妨试着吃些养生的食物滋补下身子，养生汤或许是个不错的选择。下面由小编为你整理立春养生的一些汤谱，希望大家喜欢!
养生汤的做法
木瓜粟米花生生鱼汤
原材料：
木瓜(宣木瓜)约500克、粟米 (连衣、须) 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。(约3人食用)
烹调方法：
将木瓜削皮去瓤，洗净，切为角块状;粟米洗净，切为短段;花生洗净，稍浸泡;生鱼宰洗净去肠杂，下油锅慢火稍煎
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