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网球击球知识:正手击球的手腕是啥样子的
编者按:正手击球的技术细节较多,牵扯到脚、踝、膝、髋、腰、肩、肘、手腕等部位,如果某个部位的动作出现了错误,击球动作必然出现脱节,技术就不流畅。
正手击球的技术细节较多,并不像人们所看到的那样,把球拍挥到肩上就完了,其中牵扯到脚、踝、膝、髋、腰、肩、肘、手腕等部位,如果某个部位的动作出现了错误,击球动作必然出现脱节,技术就不流畅,本文就正手击球的手腕动作稍作讨论。
正手击球过程中从准备姿势开始到击球的瞬间手腕的动作几乎是相同的——一直保持后仰(伸)状态。在球拍击球之后手腕开始出现不同的动作。
1.在准备姿势的环节中,无论是哪种握拍方式,手腕的动作几乎都是伸的(后仰)。
2.在引拍的过程中持拍手始终保持手腕的后仰姿势,这样能保证
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