白果怎么吃最好食用方法

　　白果营养丰富，略带苦味，同时，它带有微毒性，吃法上需要注意方法，才能去微毒，而且不苦。以下是小编收集整理的关于白果的食用方法，希望对你有帮助。

　　白果的食用方法

　　一、白果猪肚汤

　　白果适量，猪肚少许，黑胡椒粉适量，清水适量，鸡粉，盐少许。

　　做法：

　　1、将处理好的猪肚度和白果放入锅中，加入水煮;

　　2、然后加入适量的黑胡椒粉，盖锅煮开，再煮5分钟;

　　3、然后转入电炖锅中，盖锅后启动，炖煮1小时;

　　4、开锅后加入适量鸡粉和盐调味即可。

　　二、白果粥

　　材料：糯米150克，白果(鲜)112克，白砂糖100克。

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