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迅速提高记忆力的好方法

　　我们都想要提高记忆力，那你知道有什么好的方法可以快速提高吗?下面是小编给大家带来关于提高记忆能力的方法，希望对大家有帮助!

　　提高记忆能力的方法

　　1.做铺垫

　　如果你想回忆起某件事情或某样东西，却怎么也想不起来。那么你可以适当地做个铺垫或相关事物之间进行联想。例如，你需要记住去商场买番茄、苹果、香蕉、猪肉等。在记忆购物清单时，不要一项一项记忆，而是进行适当分类后，选择交互记忆的方法。创建交互的视觉效果可以储存你的想法，在你需要找寻记忆的时候，大脑中会自动生成一个检索系统。

　　2.熟能生巧

　　考过驾驶证的人都知道，有一项是关于上坡定点停车的内容。如果你要记住把车停在水平4B，不是一遍又一遍地重复‘4B、4B、4

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