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贫血吃什么好五款药膳推荐
药膳疗法是改善贫血最好的方法，很多药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。以下是小编收集整理的关于贫血的五款药膳，希望对你有帮助。
贫血推荐五款药膳
黄芪鸡汁粥
功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。
配料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。
制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。
用法：早、晚趁热服食。宜忌：感冒发热、外邪未尽者忌服。
肝粥
功效：补肝，养血明目，适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、目昏眼花等症。
配料：猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)
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