秋季养生补肾的食谱做法介绍

admin 2017-12-01 0 次浏览


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秋季养生补肾的食谱做法介绍

  秋季养生补肾,那么秋季补肾有哪些食谱呢?下面小编整理了秋季养生补肾的食谱做法,一起来看看吧。

  秋季养生补肾的食谱

  1.韭菜粥

  配料 韭菜20克,大米90克。

  制法 大米煮成粥,将熟时放入韭菜,温热空腹食之。

  主治 温肾壮阳。用于肾阳虚衰、阳痿滑精,防止性功能减退。

  2.枸杞叶粥

  配料 鲜枸杞叶250克,大米适量。

  制法 文火煮烂即可。

  主治 治疗肾阴虚所致的遗精症。

  3.核桃炖蚕蛹

  配料 核桃肉100克,蚕蛹50克,酒、盐、味精适量。

  制法 将蚕蛹入油锅炒,再

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