桑叶的功效与养生作用有哪些

　　桑叶是蚕的主要食物，同时它也是一种中药材，桑叶用来泡水喝能清凉降火，缓解失眠症状，但是桑叶泡水喝也有禁忌。现在就跟着小编一起来了解一下桑叶的功效与养生作用吧。

　　桑叶的功效与养生作用

　　“桑叶, 甘所以益血, 寒所以凉血, 甘寒相合, 故下气而益阴, 是以能主阴虚寒热及因内热出汗。其性兼燥, 故又能除脚气水肿, 利大小肠, 除风。经霜则兼清肃, 故又能明目而止渴。发者血之余也, 益血故又能长发, 凉血故又止吐血。”

　　疏散风热,清肺润燥,清肝明目。用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。

　　1、疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。

　　2、清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,

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