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女人睡觉打呼噜该怎么治疗
不只是男人睡觉才会打呼噜，很多女人也会，下面是小编为你整理的关于女人睡觉打呼噜该怎么治疗方面的相关内容，希望能帮到你。
女人睡觉打呼噜的治疗方法
1、睡觉换个姿势
对于普通人，平躺着睡是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，平躺着睡可能是他人的噩梦!
因为平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾，而侧卧则可避免这种情况的发生。
怎么维持侧着睡的姿势呢?这里有几个方法供大家参考：
对于不习惯侧着睡的打鼾患者，可以买一个和身体长度相当的「睡眠枕」来帮助维持侧睡的姿势。
还有一个广为流传的偏方(虽然只是在国外)，就是在睡衣背后缝一个网球!(看你怎么平躺……)
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