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对于父母来说，对孩子的关注除了身体健康，还关注其智力的发育。你知道有哪些开发智力的食物吗?下面是小编整理的开发智力的食物相关资料，一起来看看吧!
开发智力的食物
一、生姜：激发创造力
生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
二、黄豆：增强记忆力
黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，孩子多吃黄豆有助于增强记忆力。另外，增强记忆力的食品还有胡萝卜和菠萝。
三、核桃：提高灵敏度
核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪
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