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鼻窦炎怎么治小妙招
很多患有鼻炎的朋友们都会被鼻炎折磨的疲惫不堪，尝试了很多方法都没有见效，下面是小编为你整理的关于鼻窦炎怎么治小妙招方面的相关内容，希望能帮到你。
治鼻窦炎的小妙招
盐水洗鼻法。配置盐水(100毫升水配两匙盐巴)用棉签蘸取盐水洗鼻孔，然后把棉签暂停鼻孔内，此时头上仰或者身平躺，用食指和拇指按住鼻翼，并用力吸使盐水流入鼻腔再流入咽喉。刚开始可能辛辣难忍，但慢慢适应一下就好了，早晚各一次坚持一个多月后就会感觉到鼻腔通常，嗅觉灵敏。
慢跑治鼻窦炎。每天早晨或晚上坚持慢跑四十分钟，在慢跑的过程中能够让鼻腔通顺，减轻鼻炎朋友们的痛苦，如果把慢跑当成我们的习惯，不仅可以治疗鼻窦炎，也有益我们的身心健康，塑造身形。
冷水治鼻窦炎。在我们洗脸的时候不要用热水，用冷水，将手心盛自来水管
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