自制五仁五谷油茶怎么做

　　早餐喜欢喝碗热乎乎的油茶，特别是这五仁油茶，各种炒熟的坚果，用搅拌机打碎了，再配些五谷炒面，营养那个全呐，补脑佳品~~以下是小编为您整理的自制五仁五谷油茶的做法，希望您喜欢。

　　自制五仁五谷油茶的做法

　　食材

　　主料面粉300克玉米面粉200克绿豆粉150克豌豆粉150克花生仁100克核桃仁100克腰果80克芝麻100克杏仁100克葵瓜子仁100克辅料油适量盐适量十三香适量

　　步骤

　　1.面粉、绿豆粉、玉米面混合

　　2.各种果仁

　　3.放入炒锅内，小火炒出香味。

　　4.颜色变微黄为宜。

　　5.芝麻个小单独炒制。

　　6.小火

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