打篮球的假动作技巧解析

　　打篮球的假动作有哪些?打篮球可以长高吗?打篮球的好处有哪些?下面是小编为大家整理的打篮球的假动作技巧解析，希望对大家有所帮助!

　　打篮球怎么做假动作

　　打篮球时巧妙用假动作，能让自己变得更强。那打篮球怎么用假动作呢?妈网分享几个假动作给大家及假动作的运用方法。

　　1、常用假动作

　　投篮动作：投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。

　　运球方向：这主要针对在行进中的队员，在快速运球推进时，防守队员在自己同一路线上，进攻队员手腕转动，把运球方向向左、右进行前进，过掉防守队员。目前，在训练中主要进行这两种方法训练，两人一组进行分组练习，起到较好

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