男士如何预防脱发

　　男性要注意防脱发，不然就要被冠以“聪明绝顶”的称号了，特别是中年男人更要警惕秃头、脱发。那么男人如何预防脱发呢?今天小编为大家推荐男士预防脱发的方法。

　　男士预防脱发的方法

　　1、湿发不外出

　　头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。

　　2、多食芹菜、香菜和西兰花

　　临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶

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