在明确了复习目标和制定了复习计划之后，接下来的问题就是采用什么样的复习方法才能在有限的时间内，达到或者尽量靠近既定目标?这就需要有自己的学习方法。今天小编就与大家分享：东方高效学习法方法精选，希望对大家的学习有帮助!
东方高效学习法
1.切忌“边做事情好学习”，特别是不要边看电视边学习，要集中精力;
2.”四处走动走动“，漫无目的地走路，巩固记忆;学习后，不要通过看电视来放松，可以在熟悉的环境中散步，没有引起你特别注意的话新信息来刺激知期记忆，大脑则可以慢慢消化刚才的学习内容;
3.大脑知期记忆的容量有限，在学习时想起别的事情，先把它记在纸片上，减轻短期记忆的负担，尽量排除压力和心事，否则学习记忆无法储存;
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