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绿豆芽的做法
绿豆芽是一种大部分人都可以食用的蔬菜,但是对于脾胃虚寒的人来说,这种食物是不可以多吃的。下面小编给大家分享绿豆芽的做法,希望你喜欢。
绿豆芽的做法一:凉拌绿豆芽
绿豆芽的做法
绿豆芽、海带丝、蒜、老醋、海鲜酱油、盐、辣椒油、糖、麻油、香菜末。
方法步骤
1、将豆芽的根部全部去掉不要,然后用开水焯好,冷水控凉沥干。
2、将海带丝泡发,然后放在沸水中煮上一至两分钟,并沥干水。
3、将豆芽、海带丝全部放在一起,加入其他的调料混合均匀即可。
菜谱小贴士
1、豆芽是寒性食物,脾胃虚寒的人最好还是不要多吃。
2、炒绿豆芽可以
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