一至三岁的宝宝每天水果的食量

admin 2017-06-15 0 次浏览


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  水果有着非常丰富的营养素,多吃总是有益无害的,但是对于宝宝来说就不一定咯。下面小编带你了解一至三岁的宝宝每天水果的食量,希望对你有帮助!

  一至三岁的宝宝每天水果的食量

  根据科学研究建议,1-3岁的宝宝,每天最好要摄取大约两份水果。

  其中,水果的分量如下:

  1份水果≈一个柳丁≈1个小苹果≈1/2跟香蕉≈13粒葡萄

  而对于大于四岁的宝宝,应该尽量食用四份水果。

  一至三岁的宝宝吃水果的注意事项

  1、1岁大的幼儿可以吃多种水果,但要注意水果必

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