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经常面对电脑的上班族经常会有颈部酸痛、头晕的症状,这就是颈椎病,按摩穴位可以缓解颈椎病的症状,按摩五大穴位治疗颈椎病。今天,小编为你带来了颈椎病的按摩方法。
颈椎病的按摩技巧
1、揉捏风池穴
取穴定位
位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。
按摩方法
被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。
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