中医有什么排毒的方法

　　多少女性都想“排除毒素，一身轻松”呢，可是你选择的排毒方法都有哪些呢。中医，中华上下五千年的精湛医术，让中医来教教你如何排毒，恢复年轻吧。今天，小编为你带来了中医排毒的方法。

　　中医排毒的方法

　　泻火通便排毒法：

　　是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛，易感冒之人。

　　代表方药：为防风通圣丸。由于功效全面，既可治病，也可保健，故俗语有云“有病没病，防风通圣”。

　　生活中保持大便通畅，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

　　利尿祛湿排毒法：

　　平素喜食厚味，易生湿化浊，水湿内停，痰饮渐生，日久成毒。表现为面黄而肿，头晕目眩，身重懒动，小便不

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