西红柿的食用方法与功效

　　西红柿是我们饭桌上必不可少的一种食物，大家都知道西红柿可以美白，酸酸甜甜的很好吃。现在就跟着小编一起来看一看西红柿的食用方法与功效，资料仅供参考。

　　西红柿的食用方法

　　黑木耳番茄炒鸡蛋

　　食材：黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末。

　　调料：盐少许、白砂糖、蚝油、老抽。

　　做法：

　　1.黑木耳提前泡发，开水中淖水后滤干备用;

　　2.番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散，加少量香菇水，加少许盐搅匀备用;

　　3.锅内注油加热，将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用;

　　4.锅内再加少许油，下黑木耳煸炒，再加入番茄丁翻炒;

　　5.加入糖、蚝油、老

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