怎样瘦脸效果好

　　肉嘟嘟得脸蛋是很可爱，但是更对的MM喜欢瘦瘦的脸，因为小脸才上镜呦!那么，怎样瘦脸效果好呢?小编带你去了解一下吧。

　　瘦脸效果好的方法

　　1、面部减肥操：

　　有氧按摩: 按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

　　准备运动：进行3分钟有氧运动。

　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复

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