排毒祛痘吃什么

admin 2017-05-04 0 次浏览


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  夏天天气炎热,皮肤容易出油,导致脸上容易长痘痘。这同时是身体有毒素的表现,那么吃什么排毒祛痘?下面我们就来看看吃什么排毒祛痘,排毒祛痘的食物有哪些?一起来看看吧!

  吃什么排毒祛痘

  1、绿豆

  绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

  2、黄瓜

  黄瓜味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进

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