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背后运球是篮球技巧中一项极具观赏性的技术动作。那么背后运球的技巧是什么呢?下面是小编为你整理的打篮球背后运球技巧，希望对你有用!
篮球背后运球技巧
背后运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时把球改变方向运到，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、交叉运球等，这是完成背后运球过人的必备技能。进行背后运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。
背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
在过人时，背后运球可以和胯下运球相结
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