熟地瘦肉汤功效

　　熟地含地黄素、生物碱、脂肪酸、维生素A、蔗糖、果糖、葡萄糖、精氨酸、赖氨酸、谷氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、梓醇、豆甾醇、β-谷甾醇等成分。制成熟地黄有入药的作用，下面是小编为你带来的熟地瘦肉粥的功效，一起来看一看吧。

　　熟地瘦肉粥的功效

　　熟地黄首乌瘦肉汤

　　材料：猪肉(瘦)640克、熟地黄40克、何首乌80克

　　做法：

　　1、熟地黄、何首乌洗净;

　　2、瘦肉洗净，切块;

　　3、把材料放锅内，加适量水，猛火煲到滚;

　　4、用慢火煲2小时，调味供用。

　　功效：本汤主治经水不调、肌肤失养、衰老枯槁;补血养颜，调理月经之效

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