夏季滋补喝什么汤最有营养

admin 2017-03-29 0 次浏览


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  夏季养生喝什么汤好?夏天天气燥热,应喝些清热解毒、开胃又有营养的汤,既滋补又养生。那么夏季滋补的汤怎么做呢?接下来小编带大家了解一下吧。

  夏季滋补的汤做法

  1、苹果雪梨瘦肉汤

  材料:瘦猪肉200克,苹果300克,梨150克,蜜枣50克,盐2克

  做法:

  1、将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,

  2、除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,

  3、以盐调味即成。

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