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小寒宝宝饮食注意事项
小寒是一年中最寒冷的一天，天气温度低北方多，幼儿属于免疫力低下人群，以食温补才能使宝宝有个棒棒的好身体。小寒饮食是比较重要的，肥甘厚味的食物吃了不容易消化，所以要少吃。多吃滋阴润燥的水果和养生粥汤是可以的。具体小寒节气幼儿吃什么好?下面由小编带领大家简单了解一下吧。
天气寒冷，宝宝饮食应注意少吃生冷食物，可多一些温性食物，如：木瓜、核桃、杏仁、南瓜、芦笋、乌梅、猪肝、火腿、鸡肉等。常给宝宝喝热粥，同时晚餐不宜吃太多。
1、小寒节气幼儿吃什么好：新鲜水果
小寒后，一定要让孩子多吃滋阴润燥的水果。梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。除此
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