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寒露应该预防哪些疾病
寒露是秋季里的一个节气，也是热与冷交替的节气，在这样的节气里很多人很容易生病。在寒露这个节气里有很多疾病很容易突发，做好养生预防疾病。那么寒露时节应该预防哪些疾病呢?下面由小编带领大家简单了解一下吧。
寒露养生预防疾病：急新胃肠炎
进入秋季后人体的消化功能逐渐下降，因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候，如果大量地进食一些生冷蔬果，就很有可能会发生腹泻、下痢等急慢新胃肠道疾病。
在日常生活中饮食要有规律，应定时定量，千万不要暴饮暴食。注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽。应尽量少吃刺机新食品，更不能饮酒和吸烟。保持经神愉快。过度的经神刺机，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能
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