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不少女性都曾经历过痛经，痛经往往会给女性的工作和生活带来很大的影响。那么，女性痛经应该怎么办呢?今天，小编为你带来了痛经快速止痛方法。
痛经快速止痛方法是什么
一、忌食刺激性食物
有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
二、忌食生冷寒凉食品
妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受
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