女人夏季美白美容有哪些汤

　　美白不是那么简单，其实通过饮食也能使皮肤变白哦，双管齐下，效果能更明显!那么，女人夏季美白美容有哪些汤呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

　　女人夏季美白美容的汤

　　女人夏季美白美容的汤一、瘦身美白汤

　　材料：冬瓜200克、银耳5克、红萝卜100克、薏仁50、去核红枣15克、生姜3片、白芷15克、黄芪15克。

　　做法：

　　1、首先将薏仁冲洗干净，然后放在水里面净泡1小时，再将银耳、白芷等食材冲洗干净，红枣去核冲洗后备用。

　　2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。

　　3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。<

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