番石榴有哪些营养吃法推荐

admin 2017-01-11 0 次浏览


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  番石榴清甜脆爽,其营养丰富,含有丰富的维生素和铁。你们知道番石榴有什么吃法呢?现在就由小编来跟你讲一讲番石榴的吃法吧!

  番石榴的吃法

  1.整个原味吃法

  也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

  2.切成片或颗粒

  可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

  3.榨汁

  (养颜果汁:100毫升果汁

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