宝宝秋燥适合吃哪些食物

　　立秋后，秋燥影响着我们的生活，宝宝特别容易秋燥，所以饮食需要注意。那么宝宝秋燥适合吃什么呢?接下来小编和你一起了解宝宝秋燥适合吃的食物吧。

　　宝宝秋燥适合吃的食物

　　1、宝宝秋燥吃桔子。

　　又到了桔子红了的季节了,妈妈可以给宝宝吃点预防来预防感冒,因为桔子中含有丰富的维C,不仅可以预防感冒,而且还有助消化、开胃和促进生长发育的效果。对于宝宝来说,一天吃1-3只就能保证维C的需求量了。

　　2、宝宝秋燥吃柚子。

　　柚子具有有健胃、清肠、利便、补血等功效,但是由于柚子有点苦味,所以很多宝宝不是很喜欢,那我们就用宝宝爱吃的芒果来搭配食用。

　　3、宝宝秋燥吃苹果。

　　秋季干燥宝宝很容易

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