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秋季养肺汤的家常做法怎么做
秋天天气干燥,因此养肺是保健养生中的重中之重。那么秋季养肺的汤有哪些呢?秋季养肺汤如何做呢?下面由小编为大家讲解下秋季养肺汤的相关做法吧。
秋季养肺汤的做法
1、秋季养肺喝杏仁猪肺汤
材料:新鲜猪肺1个,甜杏仁60枚,生姜汁60ml,蜂蜜250克。
做法:将猪肺洗净,甜杏仁用温水净泡2小时,去皮,捣烂,取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀,塞入猪肺管内,扎好管口备用。将猪肺放入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖150分钟即可。
功效:甜杏仁性味甘、平、无毒,富含脂肪油、糖分、蛋白质、树脂和杏仁油等等,是滋养润肺止咳之物。猪肺性味甘、平,能治肺虚咳嗽。
2、秋季养肺喝冬荷煲老鸭
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