夏季养生汤应该怎样做_正确的做法

admin 2016-12-26 0 次浏览


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  夏季高温使人们营养流失,喝些甜汤来滋润一下,既能消暑也能补充营养。那么夏季养生汤有什么做法呢?以下是小编给你整理夏季养生汤的相关做法。

  夏季养生汤的做法

  1、杏仁银耳炖木瓜

  材料:

  小木瓜1个(约500克)、南杏25克、北杏15克、蜜枣6粒、银耳25克、冰糖200克、水2000毫升。

  制法:

  第一步,木瓜去皮去籽,切片入炖盅内。

  第二步,杏仁、蜜枣洗净加入。

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