秋分养生知识介绍_秋分需要注意什么
秋分是属于二十四节气中第16个节气，秋分是白露之后的节气，那么你知道秋分节气的由来是什么吗?下面是由小编为大家精心整理的秋分养生知识介绍，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
秋分养生知识
饮食以清润温润为主
入秋后，天干物燥渐现，燥邪伤人，容易耗人津液，出现口干、唇干、鼻干、咽干以及大便干结、皮肤干裂等症状。
需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的
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