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2023高考高温天气考生应对方法-高温天气考生应对方法
2023高考高温天气考生应对方法推荐大家采纳。高温是用于气象判断的，指为较高的温度。中国气象学上日最高气温达到35℃以上就是高温天气，下面是小编进行整理的2023高考高温天气考生应对方法，欢迎查阅。
2023高考高温天气考生应对方法
高温天气下，考生该如何应对?
高考高温天气
1、适当补充淡盐水或能量饮料，多吃新鲜蔬果，清淡饮食，不贪食冰冻冷饮，以免造成肠胃不适。
2、选择透气性好、吸汗性好的衣物，棉、麻等天然纤维通常触感干爽、质地轻薄、透气性好，穿在身上比较清凉。
3、利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线，避免太阳直射。
4、考生要注意劳逸结合，保持充足睡眠，建议中午午休一会。
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